備忘としてジョギングの記録をつけることにしました。
使っているアプリは「adidas Running ランニング&ウォーキング」以前「Runtastic」の時に使用していましたがスマホを身につながら走るのに抵抗がありいつのまにかやめていました。
が、走っていると記録には残したくなるもので4月の途中からアプリ利用を再開することにしました。
4月の2週目から開始しました。
走るといえ私は5km前後の距離が主で、たまにやる気が出る時でも10kmくらいでしょうか。しかも間でウォーキングをはさむ時もあります。
健康維持のためこれからも続けていきたいと思います。
4月の記録は22.1kmでした。
5月にコロナになり1カ月フルにジョギングできませんが、自分なりにできる範囲で走っていきたいと思います。
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